Bコース
ごはん　牛乳　さけのから揚げレモンソースがけ　昆布の煮物　小松菜のみそ汁

★ひとくちメモ★
　今日は、魚についてお話をします。
　今日の魚は何の魚でしょう？　答えは鮭です。
　鮭は、主にからだをつくるもととなるたんぱく質を多く含みます。また、鮭などの魚には、肉にはない油が含まれ、血液をサラサラにしたり、頭の働きをよくしてくれます。
　今日は、油で揚げた鮭に、レモンを加えた甘酸っぱいたれをかけました。さけには、骨が残っている場合があるので、気をつけて食べましょう。

R6.5.17B

※ブログの写真は、中学生の量です。