Bコース
ごはん　牛乳　レバーの甘辛ごまがらめ　きゅうりの和え物　あおさのみそ汁

★ひとくちメモ★
　今日は、あおさのみそ汁に入っている、あおさについてお話をします。
　あおさは、ヒトエグサという海そうの仲間です。沖縄県では「アーサー」と呼ばれ、みそ汁の具に入れたり、佃煮の原料として使用されています。あおさにはビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。
　あおさの風味を感じながら、よく味わっていただきましょう。


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※ブログの写真は、中学生の量です。