Bコース
ごはん 牛乳 ポークコロッケ(ソース) 切干大根のカレー煮 なめこ汁

★ひとくちメモ★
 今日は、なめこについてお話をします。
 なめこは、ぬるぬるとした食感と歯ごたえがおいしい、きのこの仲間です。小さいものは、みそ汁やおひたしなどにしますが、大きいものは、焼いて香りを楽しみながら食べられています。
 なめこのぬるぬるには、すごいパワーがあります。のどや鼻の粘膜を丈夫にしてくれるため、風邪をひきにくくしたり、疲れをとってくれる働きがあります。しっかり食べて風邪に負けない丈夫な体をつくりましょう。

R4.12.21B