Ｂコース
ごはん　牛乳　あじのごまがらめ　野菜炒め　じゃが芋のみそ汁　

★ひとくちメモ★
　今日の献立は、あじのごまがらめです。あじは「味がよい」のであじと呼ばれるようになったといわれます。縄文時代から食べられているように、とても古くから食べられている魚です。
　栄養的には、血液の流れを良くしてくれるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）やＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）が豊富です。
　よく噛んで、味わっていただきましょう。