Bコース
地粉うどん 牛乳 かぼちゃの天ぷら(卵含む) もやしの和え物(具だくさん玉ねぎドレッシング) 五目うどん
★ひとくちメモ★
今日は、もやしについてお話します。
もやしは、緑豆や大豆などの豆にたっぷりの水を与え、暗いところで育てます。豆の種類によって味も見た目も違います。給食では、緑の緑豆を発芽させた緑豆もやしをよく使っています。低カロリーで、ビタミンB群やビタミンC、カリウムなどの栄養素を含みます。くせのない味で、サラダや炒め物、汁物など、いろいろな料理で使えます。今日は、もやしを和え物にしました。シャキシャキとした食感を味わってみてください。

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