Bコース
ごはん 牛乳 豆腐ステーキきのこあん もやしと豚肉のみそ炒め 団子汁

★ひとくちメモ★
 今日は、豆腐ステーキきのこあんかけについてお話をします。
 豆腐ステーキに、しめじ、えのきだけが入ったあんがかかっています。きのこは、おなかをきれいにする働きがある、食物繊維がたくさん含まれています。また、カルシウムの吸収をよくしてくれる、ビタミンDも多く含まれるので、残さずいただきましょう。

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