Bコース
地粉うどん 牛乳 あじのさんが焼き ごまドレッシング和え(ごまドレッシング) なす南蛮うどん

★ひとくちメモ★
 なす南蛮うどんは、埼玉県の郷土料理です。なすをたっぷり使っています。なすは、太陽の光をあびて、きれいな濃いむらさき色をしています。この紫色には、アントシアニンがたっぷり含まれていて、目の働きをよくしたり、疲労回復などの効果があります。苦手な人が多い野菜ですが、一口は食べてみましょう。

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